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PLAN KETO RECETAS: RECETEAS CETOGENICAS PARA EL DIA A DIA

abril 22, 2020

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Descripción

«Nunca ha sido tan fácil consumir deliciosos platos caseros siguiendo una dieta cetogénica. Con
Plan Keto descubrirás cómo un poco de planificación y unas sencillas preelaboraciones te pueden
ayudar a conseguir que la comida cetogénica forme parte de tu rutina semanal.
Liz Williams, autora de The One-Pot Ketogenic Diet Cookbook, te propone otra guía para ayudarte
a que en cualquier momento puedas disponer de platos y tentempiés cetogénicos y, además, podrás
escoger entre tres tipos de menús diferenciados:
• Principiantes, o cómo empezar. / • Deportistas, o cómo seguir la alimentación adecuada para lograr
los objetivos de tu entrenamiento. / • Mantenimiento, o cómo mantener el estilo de vida cetogénico a
largo plazo.
La guía se complementa con listas de compra e indicaciones detalladas para la preelaboración de recetas.
Plan Keto es la solución que buscabas para ayudarte a seguir tu estilo de vida y llenar tu frigorífico
con platos listos para el consumo.»
Datos del libro

Páginas del libro: 160

Editorial: ARCOPRESS

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa blanda

ISBN: 9788417828134

Fecha de publicación: 2019

Editado en: CÓRDOBA

Categorías:
Cocina
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«PLAN KETO RECETAS: RECETEAS CETOGENICAS PARA EL DIA A DIA epub»

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